ANÁLISE DESCRITIVA DO COMPORTAMENTO DA FREQUÊNCIA CARDÍACA NO “FIGHT GONE BAD” WORKOUT

Autores

Palavras-chave:

Fisiologia cardiovascular, CrossFit, Fisiologia do exercício

Resumo

Objetivo: descrever o comportamento da frequência cardíaca (FC) durante a execução do workout Fight Gone Bad (FGB). Materiais e Métodos: Estudo desenvolvido com 20 participantes (15 homens e 05 mulheres) praticantes de treinamento de modalidade mista há, pelo menos, 6 meses. Os voluntários realizaram o workout FGB com um monitor cardíaco. A FC foi analisada dentro de cada bloco (3 blocos de 5 min) do workout e nos intervalos de 1 minuto entre cada bloco. Os dados foram apresentados como média±desvio padrão e intervalo de confiança 95%. Resultados: Observou-se um aumento da FC durante a execução do workout FGB que correspondeu a aproximadamente 2.3 vezes o valor da FC de repouso dos voluntários. A redução da FC nos intervalos entre os blocos do workout FGB foi pequena, correspondendo a aproximadamente 10 batimentos por minuto, em relação aos blocos de exercício. Conclusão: Nossos achados sugerem que o workout FGB leva a uma elevada demanda cardiovascular, o que é esperado em exercícios que visam promover condicionamento cardiorrespiratório.

Agência de fomento: PIBIC/CNPq

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Biografia do Autor

Ashela Yasmim Almeida Silva, Southwest Bahia State University

Ashela Yasmim Almeida Silva: Discente do curso de Enfermagem, Universidade Estadual do Sudoeste da Bahia - Campus Jequié, bolsista CNPq.

Rafael Pereira, Southwest Bahia State University

Rafael Pereira de Paula: Docente titular do curso de medicina da Universidade Estadual do Sudoeste da Bahia, Av. José Moreira Sobrinho s/n, CEP: 45206-191, Jequiezinho, Jequié-BA.

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Publicado

2025-03-30

Como Citar

SILVA, Ashela Yasmim Almeida; PIROPO, Uanderson Silva; OLIVEIRA, Alinne Alves; PEREIRA, Rafael. ANÁLISE DESCRITIVA DO COMPORTAMENTO DA FREQUÊNCIA CARDÍACA NO “FIGHT GONE BAD” WORKOUT. Seminário de Iniciação Científica e Tecnológica, [S. l.], v. 3, 2025. Disponível em: https://anais2.uesb.br/index.php/semicit/article/view/3875. Acesso em: 19 maio. 2026.

Edição

v. 3 (2024): Anais do XXVIII Seminário de Iniciação Científica e Tecnológica

Seção

Ciências da Saúde

Licença

Copyright (c) 2025 Seminário de Iniciação Científica e Tecnológica

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Este trabalho está licenciado sob uma licença Creative Commons Attribution 4.0 International License.

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