QUAL A MELHOR DOSE DE FOTOBIOMODULAÇÃO COM LED PARA MITIGAR A DOR MUSCULAR DE INICIO TARDIO APÓS DANO MUSCULAR INDUZIDO POR EXERCÍCIO EXCÊNTRICO? UM ENSAIO CLÍNICO PILOTO ALEATORIZADO

Autores

  • Filipe Lírio Malta UESB
  • Eduardo Lima
  • Lucas Marciel Silva Dias
  • Maria Luiza Araújo Cerqueira
  • Cândido Matheus Silva Dantas
  • Mikhail Santos Cerqueira

Palavras-chave:

dano muscular, esporte, exercício resistido

Resumo

A dor muscular de início tardio (DMIT) surge após dano muscular induzido por exercício excêntrico (DMIE), podendo comprometer a adesão ao treinamento. Estratégias de pré-condicionamento, como a fotobiomodulação (FBM), têm sido investigadas para atenuar a DMIT, mas a dose mais eficaz ainda não está estabelecida. Objetivo: comparar diferentes doses de FBM para mitigar a DMIT após DMIE. Métodos: ensaio clínico piloto, randomizado e controlado, com 20 homens jovens saudáveis, divididos em quatro grupos (SHAM; 6J; 24J; 72J). O protocolo consistiu em 30 repetições excêntricas dos flexores de cotovelo, com intervalo de 45 segundos. A DMIT foi avaliada pela escala visual analógica (0–10 cm) nos momentos: pré, 24h e 48h. Devido ao pequeno tamanho amostral, não houve análise inferencial; utilizaram-se estatística descritiva e magnitude de efeito (mudança mínima clinicamente importante de 2 cm). Resultados: grupo SHAM apresentou pico de 3,1 cm na EVA em 48h; 6J, 0,62 cm; 24J, 0,66 cm; 72J, 1,5 cm. Conclusão: todas as doses de FBM atenuaram a DMIT em relação ao SHAM, mas apenas 6J e 24J atingiram relevância clínica.

Agência de fomento: Fapesb

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Referências

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Publicado

2026-02-26

Como Citar

MALTA, Filipe Lírio; LIMA, Eduardo; DIAS, Lucas Marciel Silva; CERQUEIRA, Maria Luiza Araújo; DANTAS, Cândido Matheus Silva; CERQUEIRA, Mikhail Santos. QUAL A MELHOR DOSE DE FOTOBIOMODULAÇÃO COM LED PARA MITIGAR A DOR MUSCULAR DE INICIO TARDIO APÓS DANO MUSCULAR INDUZIDO POR EXERCÍCIO EXCÊNTRICO? UM ENSAIO CLÍNICO PILOTO ALEATORIZADO. Seminário de Iniciação Científica e Tecnológica, [S. l.], v. 4, p. 1–5, 2026. Disponível em: https://anais2.uesb.br/index.php/semicit/article/view/5740. Acesso em: 23 jun. 2026.

Edição

v. 4 (2025): Anais do XXIX Seminário de Iniciação Científica e Tecnológica

Seção

Ciências da Saúde

Licença

Copyright (c) 2026 Seminário de Iniciação Científica e Tecnológica

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