ESCREVER PARA ELABORAR: O USO DA LINGUAGEM COMO FERRAMENTA DE COMPREENSÃO DO SOFRIMENTO PSÍQUICO
Palabras clave:
Escrita expressiva, Psicanálise, Clarice Lispector, James Pannebaker, Saúde mentalResumen
A pesquisa discute a escrita como instrumento clínico para elaborar o sofrimento psíquico diante de uma sociedade competitiva e medicalizada. Com uma abordagem qualitativa e de caráter bibliográfico, compara-se o conceito de escrita expressiva de James Pennebaker, cujo experimento mostrou redução de sintomas traumáticos e melhora imunológica após relatos escritos, com a prosa íntima e fragmentária de Clarice Lispector em Água Viva. O estudo entende a escrita literária como semelhante à associação livre psicanalítica, favorecendo ressignificação e elaboração da angústia, em vez de busca exclusiva pela remissão sintomática via medicação. Conclui-se que a prática da escrita oferece efeito terapêutico acessível e promissor, com evidências empíricas de benefícios psicofisiológicos, e que a intersecção entre literatura e clínica amplia possibilidades de intervenção na saúde mental contemporânea.
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Citas
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